Rodné meno
Anastasia Valeryevna Liukin
Prezývka
Nasťa, Nasť
Slnečné znamenie
Škorpión
Miesto narodenia
Moskva, Rusko
Bydlisko
- Vlastní dom v Plano (Texas), Boston (Massachusetts) a kúpil dom s Mattom Lombardim na neznámom mieste.
- Často cestuje tam a späť medzi Los Angeles, Bostonom a jej rodným mestom v Texase.
Národnosť
Ruský a americký
Vzdelávanie
Nastia ukončila stredoškolské vzdelanie na jar 2007 v Akadémia Spring Creek, súkromná prípravná škola na vysokej škole v Plano, Texas.
Krátko sa zapísala na odbor medzinárodný obchod v Južná metodistická univerzita v roku 2008, ale jej odhodlanie venovať sa gymnastike na olympijských hrách 2008 a neskôr ju v roku 2009 prerušilo.
Potom, čo v roku 2012 odišla zo svojho športu, sa prihlásila New York University v januári 2013 získal titul zo športového manažmentu a psychológie a promoval v roku 2016.
Povolanie
Zlatý olympijský medailista, športový komentátor a analytik, podnikateľ, motivačný rečník
Rodina
- otec - Valeri Liukin (zlatý olympijský medailista 1988, majiteľ Gymnastickej akadémie)
- matka - Anna Kotchneva (bývalá gymnastka, majsterka sveta v rytmickej gymnastike, 1987)
- Súrodenci – Žiadne
Manažér
Je podpísaná s týmito agentúrami -
- Shade Global, New York
- Sarah Boyd, Simply Inc (publicistka)
Stavať
Atletické
Výška
5 ft 3 palcov alebo 160 cm
Hmotnosť
52 kg alebo 115 libier
Priateľ/manželka
Nastia mala rande -
- Evan Lysacek (2009) - Nastia sa stretla s krasokorčuliarkou Evanom Lysacekom o Veľkolepé korčuľovanie a gymnastika podujatie organizované sieťou NBC v októbri 2008. Obidvaja sa spojili vzájomným porozumením pre záväzok potrebný na boj s intenzívnym tlakom v príprave na olympiádu. Povesti o zoznamovaní sa rozprúdili, keď spolu prišli na 17. udeľovanie cien ESPY do Los Angeles v júli 2009. Nastia sprevádzala Evana aj na zimných olympijských hrách 2010, kde ako prvý Američan po 22 rokoch získal zlatú olympijskú medailu za krasokorčuľovanie. Krátko po svojom víťazstve tvrdil, že je slobodný, počas rozhovoru, v ktorom objasnil, že jeho prísny tréning mu necháva málo času na randenie, čo uvoľnilo akékoľvek ďalšie špekulácie o vzťahu Nastie a Evana.
- Matt Lombardi (2013–2018) - Matt vyštudoval marketing na Boston College a 2 roky hrával profesionálny hokej v menšej lige. Nasťa mu zasnúbenie oznámila na svojich oficiálnych účtoch Twitter a Instagram v júni 2015. Dvojica spolu žila v Bostone do Tanec s hviezdami sezóna 20 vzal Nastiu na značnú dobu. Mali sa vziať v júni 2017 v Newporte na Rhode Island, no hektický plán cestovania kvôli práci a rekonštrukcii ich nového domova ich prinútil odložiť svadbu na leto 2018. Vzťah sa však v lete 2018 skončil.
Rasa / etnická príslušnosť
biely
Má ruský pôvod.
Farba vlasov
Blondínka
Farba očí
zelená
Sexuálna orientácia
Rovno
Charakteristické rysy
- Široké čelo
- Ostrá brada
- Jedinečná farba očí a okrúhle, vystupujúce oči
- Extrémne tónované, kompaktné telo
Merania
33,5-25-35 palcov alebo 85-63,5-89 cm
Veľkosť šiat
4 (USA) alebo 8 (Spojené kráľovstvo) alebo 36 (EÚ)
Veľkosť podprsenky
32A
Veľkosť topánky
7 (USA) alebo 4,5 (Spojené kráľovstvo) alebo 37,5 (EÚ)
Potvrdenia značky
Nasledujúce značky boli Nastinými firemnými sponzormi na vrchole jej gymnastickej kariéry.
- Adidas (2004) - Účinkovala v televíznej reklame s gymnastkou Nadiou Comăneci odvysielanou počas olympijských hier v roku 2004
- Bola menovaná Longines Športový veľvyslanec elegancie v roku 2006.
- Vanilková hviezda Džínsy (2008)
- Vlastní rad gymnastických pomôcok s Americká atletika od roku 2008.
- GK Elite Športové oblečenie (2008)
- Visa (2008)
- AT&T (2007, 2008)
- Uvedený na obálke Pšenice Krabice (2008).
- Predstavené na titulnej strane Peking 2008 videohra
- Tlačová reklama pre Proctor & Gamble's Bylinná esencia, Totally Twisted šampón (2008)
- Vytvorené pre tuniského módneho návrhára Maxa Azria (2009)
- Model lúčov pre Covergirl kozmetika (2010)
- Podpísal zmluvu o schválení s Metro (2010)
- Spustené dievčatá nosia linku tzv Super dievča ktoré sa predávalo v JC Penny obchody (2010)
Nastia po odchode do dôchodku naďalej propaguje svoje obľúbené značky ako blogerku o móde, fitnes a životnom štýle, medzi ktoré patria:
- Natáčanie tlače a propagácia Caraa šport (2016)
- Starostlivosť o pleť TULA (2016 - 2017)
- Ručne vyrábaná kozmetika LUSH (2017)
- Sargento syr (2016)
- Angie Popcorn (2016)
- FabFitFun Beauty hampers (2017) a mnoho ďalších.
Dostáva tiež zaplatené za ovplyvňovanie módy pravidelnou aktualizáciou mnohých svojich outfitov na Instagrame priamym odkazom na módnu aplikáciu LIKEtoKNOW.it, ktorá ďalej presmeruje jej sledovateľov na odkazy, kde si môžu kúpiť oblečenie.
V júli 2017 inzerovala na Instagram vlasy Sugar Bear Hair.
Náboženstvo
Kresťanstvo (člen Ruskej pravoslávnej cirkvi)
Najznámejšie pre
- Ako päťnásobný olympijský medailista v Pekingu 2008 získal 1 bronzovú, 3 strieborné a 1 zlatú medailu.
- Zúčastnil sa sezóny 20 Tanec s hviezdami (2015). Nastia týždeň čo týždeň podávala hviezdne výkony, ale bola vyradená v 9. týždni počas semifinále.
Prvý gymnastický zápas
V roku súťažila po prvý raz Majstrovstvá SR 2002 ako juniorka vo veku 12 rokov. Napriek tomu, že spadla na nerovnosť, ktorá ju odsunula na 15. priečku, priklincovala všetky ostatné aparáty v súťaži a našla si miesto v národnom tíme USA.
Jej prvou medzinárodnou súťažou bola Panamerické hry 2003 v Santo Domingu v Dominikánskej republike, kde jej tím získal zlatú medailu, zatiaľ čo Nastia získala 3 strieborné medaily za výkon na hrazde, kladine a viacboji v kategórii 37,874/40.
Prvý film
Hrala samú seba v športovej komediálnej dráme Nalepte (2006).
Prvá televízna relácia
Po získaní zlatej medaily na olympijských hrách v Pekingu Nastia odohrala jednu epizódu ďalejThe Tonight Show with Jay Leno v roku 2008.
Osobný tréner
Po rokoch cvičenia 7 hodín denne Nastia na krátky čas po odchode do dôchodku v roku 2012 prestala úplne cvičiť a zaznamenala nárast hmotnosti o 20 libier.
Tvrdí, že sa v bežnej posilňovni cítila úplne mimo. Svoju disciplínu si dala opäť dokopy na hodinách pilatesu a behu vonku.
Akonáhle sa cítila silnejšia, začala navštevovať pokročilejšie cvičenia ako Barre, Hot Yoga, SoulCycle a Barry’s Bootcamp. Nastia tiež prejavila záujem o box a príležitostne si najme trénera pre jedného.
Späť na vrchole svojej kondície sa teraz cíti dostatočne kompetentná na to, aby sa mohla so svojim cvičením, športovým štýlom a diétou podeliť na svojom blogu.
Pretože Nastia veľa cestuje a čelí dlhým rušným dňom, jej preferovaný čas na tréning je skoré ráno, kedy sa zobúdza o 5:00 hod.
Pokiaľ ide o diétu, Nastia sa drží organických, bezlepkových potravín. Väčšina jej jedál je hustá na bielkoviny s veľkým množstvom zeleniny na boku. Často konzumuje kel šalát s domácim dresingom.
Keďže kvôli profesionálnym záväzkom nemôže variť často, spolieha sa na Postmates alebo Bezproblémový služby donášky jedla, aby ste udržali cestu so zdravým stravovaním.
Nastia Liukin Obľúbené veci
- Rozcvička – Mandľové mlieko latte alebo káva s mandľovým mliekom
- Značka šťavy - Suja šťavy
- Značka Chapstick - Burtove včely
- Značky Active Wear – Athleta, Nike, Adidas, Koral, Michi, Alo Yoga
- Potešenie viny - Zmrzlina z mandľového mlieka
- Ikona fitness - Gwen Stefani
- Šport okrem gymnastiky - tenis
- Zdroje sacharidov - Hnedá ryža, sladké zemiaky
- Jedlo – Sushi
- Občerstvenie - Organické krehké medové jablká s mandľovým maslom
- Televízna šou – Nashville
- Konkurenčná pamäť - Utrpela pád počas národného šampionátu a dokončila všetky svoje rutiny napriek zraneniu
- Farba - Ružová
- Piť – Kávu
- Značka starostlivosti o pleť - Tula
- Značka suchých šampónov – Batiste
- Príslušenstvo k telefónu – Slúchadlá Apple a nabíjacie puzdro Morphie
- Sezóna v New Yorku - Jeseň
- Dizajnér - Hayley Paige
- Obľúbené miesta v Dallase, Texas
- Cvičebná trieda - Zyn22
- Juice Bar - Juice Bar
- Luxusná reštaurácia – Reštaurácia Rosewood Mansion, Turtle Creek
- Kúpele – Kúpeľný biotop
- Brunch Place – Pôvodná kuchyňa a bar
- Mexická reštaurácia - Mi Cocina
- Salónik - Opitý alchymista
- Hotel - Hotel Zaza
zdroj – No a dobre, Svetový životný štýl, Strih, Deň žien, Moderný wellness sprievodca, Skryté diaľkové ovládanie, Ľudia, Nastia Liukin
Fakty Nastia Liukin
- Hovorí plynule anglicky a rusky.
- Nastia začala trénovať gymnastiku vo veku 3 rokov, pretože prakticky žila v akadémii svojho otca, pretože jej rodičia si nemohli dovoliť opatrovateľku.
- Jej rodičia pôvodne nechceli, aby sa venovala gymnastike, pretože si uvedomovali silný emocionálny a fyzický tlak tohto športu. Podľahli však tomu, ako to zvláda.
- Na olympijských hrách v Aténach v roku 2004 sa nemohla zúčastniť, pretože bola o 10 mesiacov mladšia, ako je predpísaný vek, aby mohla byť súčasťou seniorského tímu.
- Nastia nedokázala predviesť to najlepšie na olympijských skúškach v roku 2012, ktoré boli jej posledným podujatím pred odchodom do dôchodku, napriek tomu zožala veľký potlesk od davu 18 000 fanúšikov v San José.
- Špecializovala sa na predvádzanie na bradlách a kladine.
- Liukin organizuje každoročne v jej mene súťaž The Nastia Liukin cup od roku 2010. Ponúka pre-elitným športovcom zážitok z vystúpenia na vyvýšenom pódiu a veľkej aréne.
- Často zbiera peniaze pre svoj domovský štát Texas, keď čelí prírodnej katastrofe. V roku 2008 sa dobrovoľne prihlásila na pomoc po Hurikán Ike a potom prispela svojou podporou Hurikán Sandy v roku 2012.
- Nastia vydala svoju autobiografiu, Nájdenie môjho lesku v novembri 2015.
- Ak sa o nej chcete dozvedieť viac, navštívte jej oficiálnu webovú stránku @ nastialiukin.com.
- Sledujte ju na Facebooku, Twitteri a Instagrame.