Tréningová rutina a tajomstvá diéty Teyana Taylor - Zdravá celebrita

Teyana Taylor tancuje videoklip Kanye West Fade

Kanye West spustil svoju novú skladbu „Fade“ minulý víkend a väčšina z nás nemohla odtrhnúť zrak od mladej hviezdy, ktorá si užívala veľmi spotené cvičenie, pretože mala na sebe iba športovú podprsenku, tangá a chrániče kolien. Tou mladou hviezdou nebol nikto iný ako Teyana Taylor, ktorá je na hudobnej scéne už takmer 10 rokov, no nikdy nezískala slávu, ktorú získala práve týmto videom. Jej úžasné telo dáva ľuďom vážnu motiváciu na cvičenie a dokonca aj Kim Kardashian patrí medzi jej obdivovateľov tela. Poďme teda zistiť, aké cvičebné a stravovacie tajomstvá sú za týmto úžasným telom.

Post-tehotenský zázrak

Väčšina z vás neuverí, že video vixen porodila dcéru koncom roka 2015. Áno, je to pravda. Jej dcéra je Iman Tayla Shumpert, Jr. a dokonca sa objavuje vo videu. O to úžasnejšie je, že na divu klikli len 6 dní po pôrode. Zverejnila svoju fotografiu, na ktorej ukázala svoje bruško, a napísala, že je vďačná za to, že sa po 6 dňoch pôrodu opäť dostala do formy. Dodala, že nenastúpila ani do telocvične.

Postava Teyany Taylor

Cvičenie rutina

Tí z vás, ktorí sú zelení závisťou na jej úžasné telo, majú dôvod cítiť sa viac žiarliví. Speváčka nedávno hovorila s Vogue o svojom cvičebnom režime a povedala, že tanec je jediné cvičenie, ktoré robí. Hovorí, že nechce klamať a hovoriť ľuďom, že cvičí tri alebo štyrikrát týždenne, zatiaľ čo všetko, čo robí, je tanec.

Sexi speváčka si tiež myslí, že tanec ako fitness nástroj je veľmi podceňovaný, pretože ľudia nechápu, že cvičia. Nezáleží na tom, o akú formu tanca ide; buď zumba, step alebo balet, všetky sú formou cvičenia. (Súhlasíme s ňou, tanec je úžasné cvičenie, každý musí vyskúšať!!)

DVD s cvičením

Americká umelkyňa sa tiež podelila o to, že plánuje uviesť na trh svoje vlastné cvičebné DVD, pravdepodobne koncom roka 2016, pretože nie je sebecká. Hovorí, že väčšina ľudí je sebecká, pretože sa im snažia utajiť všetky svoje tajomstvá v oblasti fitness, ale ona nie je ako títo ľudia. O všetko sa podelí so svojimi fanúšikmi.

Teyana Taylor dieťa Iman Tayla Shumpert ml

Diétne tajomstvá

Milostný záujem hráča NBA Imana Shumperta nie je fanúšikom módnych diét ani akéhokoľvek druhu džúsových čistiek. Neopúšťa zeleninu, aby zostala fit, ale dopraje si všetky druhy nie tak zdravých jedál, ako sú koláče, pizza, vyprážané kura, makaróny atď. Tiež sa priznáva, že niekedy žartovala so svojou matkou o zelenine a povedala, že je alergická. k zelenine a nebude jesť to, čo nevie napísať, hlási cbs8.

Teyana Taylor postava prsia pri mori

Motivujúca Kim Kardashian

Jedným z najneobvyklejších úspechov Taylor je, že prinútila Kim Kardashian, aby sa cítila motivovaná na cvičenie tým, že ukázala svoje zmyselné telo. Deň po spustení videa zverejnila známa televízna hviezda toto:

Ok, práve som sa zobudil a znova som si pozrel video Fade pre moju pondelňajšiu motiváciu do posilňovne. Ďakujem @TEYANATAYLOR ????

- Kim Kardashian West (@KimKardashian) 29. augusta 2016

Vy chlapi !!! @TEYANATAYLOR má najlepšie telo vôbec!!! Ako žiadny vtip a práve sa narodilo dieťa !!!! ????????????????????????????????

— Kim Kardashian West (@KimKardashian) 29. augusta 2016

Kim to tiež zverejnil neskôr:

Poďme spolu do posilňovne! LOL milujem ťa !!!! #YourMyMotivation -#BodyGoals //t.co/4oyKvdw1iv

— Kim Kardashian West (@KimKardashian) 29. augusta 2016

Motivovanie Iných

Hudobné video Teyana Taylor Fade

Je zaujímavé, že Kim Kardashian nie je jedinou osobou, ktorá sa po zverejnení videa cíti motivovaná cvičiť. Mnoho ďalších ľudí sa na sociálnych sieťach podelilo o to, ako Teyana motivovala ich alebo ich kolegov z telocvične k cvičeniu. Tu sú niektoré z príspevkov, ktoré nahlásila spoločnosť Yahoo.

@TEYANATAYLOR mal dnes nabitú planétovú fitnes a chcel som ísť do svojej normálnej prázdnej telocvične? dakujem za motivaciu ludi

- Tay (@tinytaytaaay) 30. augusta 2016

Dnes bolo na mojej hodine Zumby o 30 viac ľudí ako zvyčajne, vďaka @TEYANATAYLOR?

- BejewelledBud (@AnjolaFagbemi) 30. augusta 2016

Ak sa vám páčili tajomstvá o cvičení a diéte speváčky „Google Me“, môžete ju sledovať na Facebooku, Twitteri a Instagrame.

Posledné príspevky