Diétny plán Paris Hilton a cvičebná rutina – zdravá celebrita

Herečka, prominentka, speváčka, modelka, módna návrhárka a dedička Hilton Hotels, Paris Hilton je vždy v rozruchu čiastočne kvôli škandálom s ňou spojeným a odpočinok kvôli jej závideniahodnej postave. Paris, ktorá začala s modelingom od detstva hlavne kvôli charitatívnym akciám, absolvovala svoju prvú veľkú modelingovú prestávku vo veku 19 rokov v modelingovej agentúre Donalda Trumpa.

Paris, zvyknutá na luxusný životný štýl, strávila tiež štyridsaťpäť dní za mrežami a za ten čas sa naučila nespočetne veľa cenných životných lekcií. Ako hviezda mena a slávy nemá táto nádherná hviezda inú možnosť, ako vždy vyzerať žiarivo a vo forme.

Vďaka prirodzene štíhlemu telu bola ohromujúca hviezda viditeľná aj v mohutnom tvare, tj. 125 libier vo februári 2011, a v tom čase sa v médiách hovorilo o jej tehotenstve. Táto skutočnosť však vyšla najavo až neskôr a my sme sa dozvedeli, že za jej premenu môžu jej nezdravé stravovacie návyky a nabitá gala nálada. Povesti a klebety miznú tak rýchlo, ako sa objavujú v živote celebrít; môžeme to nazvať aj iróniou ich života.

Bežecké cvičenie Paris Hilton

Diétny plán Paris Hilton

Bohatá celebrita si na svoju diétu dáva pozor a zjavným dôvodom je udržať ju v dobrej kondícii. Paris má odpor k núdzovým diétnym plánom a striktne sa stavia proti hladovaniu. Za žiadnu cenu oceňuje nápad zbaviť svoje telo potravy.

Jednoducho zamilovaná do McDonald’s, hamburgeru, zmrzliny, pizze a podobne, hviezda s červenými očami neobmedzuje výber jedál. Veľkosť porcie jedla však udržiava na malej veľkosti. Myslí si, že čokoľvek chcete jesť, jedzte tieto jedlá v malých porciách. Je lepšie uspokojiť svoje pokušenia malou porciou týchto jedál, ako trpieť neustále strašnými myšlienkami na tieto jedlá.

Zásluhu na opatrnom výbere Paris má jej bývalý priateľ Cy Waits, bývalý majiteľ nočného klubu v Las Vegas, pretože to bol on, kto v Paríži vyvinul zdravý stravovací talent. Brunetka teraz kladie veľký dôraz na konzumáciu biopotravín a domácich jedál.

Rutina cvičenia Paris Hilton

Je nemožné získať vyrysovanú a zakrivenú postavu ako Paris, pokiaľ necvičíte exkluzívne cvičenia na vytvarovanie partií tela. Kráľovská krása, ktorá je pripísaná dokonalým telom bikín, cvičí a zároveň získava pokyny od svojho osobného trénera, Teddy Bass. Paris miluje cvičenie, a preto ho nevynechala ani počas nelichotivého života vo väzení. V skutočnosti tam preskúmala a naučila sa rôzne nové a efektívne spôsoby cvičenia.

Cvičenie, ktoré je nepostrádateľnou súčasťou každodenného života v Paríži, zahŕňa beh, skákanie, kliky, posilňovanie, pilates, brušáky a podobne. Medzi kardio cvičeniami patrí k veľkým fanúšikom surfovania a bicyklovania a je na ne vždy pripravená. Okrem formálnych cvičení je Paris aj nočným vtákom a miluje nočné výlety, párty a úžasné bezstarostné tancovanie.

Časté celé tanečné noci tiež prispeli k udržaniu dedičky v skvelej krivej forme. Hodinovým tancom spálite z tela 200 kalórií. Teraz si len predstavte, koľko kalórií spáli Paris pri tanci celú noc.

Zdravé odporúčanie pre fanúšikov Paris Hilton

Nominovaná ako Najhorší vzor celebrít roku 2006 podľa Britney Spearsovej, Paris musí mať veľa fanúšikov a tešiť sa na to, ako spozná tajné vzorce, ktoré používala na udržanie svojho vražedného tvaru.

Paris odporúča všetkým svojim fanúšikom, aby dali zelenú svojmu životu. Snažte sa držať ďalej od spracovaných potravín, pretože obsahujú veľké množstvo konzervačných látok a prísad, ktoré majú katastrofálny dopad na vaše telo aj myseľ. Pri tréningu si vypestujte náklonnosť k činkám, pretože vzpieranie je to najlepšie, čo ženy kedy môžu mať. Dostanete sa bližšie k posilnenému telu bez toho, aby ste trávili veľa času.

Okrem toho jej tanec ako vášeň nádhernej hviezdy veľmi pomohol pri získavaní pružného a nádherného tela. Ak máte tiež vášeň pre akékoľvek rekreačné aktivity, nenechajte svoju vášeň umrieť.

Svoju vášeň môžete použiť ako nástroj na boj proti priberaniu počas celého života. Takže bez toho, aby ste čakali na nejaký zázrak, upravte svoje zručnosti. Výskum tiež podporuje skutočnosť, že aktivity schopné zosúladiť vaše telo a myseľ môžu dosiahnuť požadované výsledky bez veľkého úsilia. A určite žiadna iná rekreačná činnosť nemôže byť taká skvelá ako tanec.

Posledné príspevky

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found