Rich Froning Jr. Výška, váha, vek, manželka, rodina, fakty, životopis

Rodné meno

Rich Froning Jr.

Prezývka

Bohatý

Rich Froning Jr. počas Reebok CrossFit Games v roku 2012

Slnečné znamenie

Rakovina

Miesto narodenia

Mount Clemens, Michigan, Spojené štáty

Bydlisko

Cookeville, Tennessee, Spojené štáty

Národnosť

Americký

Vzdelávanie

Rich Froning Jr Stredná škola Cookeville a dokončil ju v roku 2005. Potom sa dostal na štúdium Walters State Community College na baseballové štipendium. Krátko nato však opustil ambície venovať sa baseballovej kariére.

Neskôr dostal prijatie na Technologická univerzita v Tennessee a pokračoval v štúdiu na vysokej škole. Vyštudoval cvičebnú vedu na Tennessee Tech.

Povolanie

CrossFit športovec

Rodina

  • otec - Neznámy
  • matka - Neznámy
  • Súrodenci - Kayla Froning (sestra)

Manažér

Neznámy

Stavať

Svalnatý

Výška

5 stôp 9 palcov alebo 175 cm

Hmotnosť

88 kg alebo 194 libier

Priateľka / manželka

Rich Froning Jr. randil -

  1. Hillary Froningová - Rich sa stretol s Hillary Froningovou, keď sa nechal ostrihať v miestnom holičstve. Začali sa rozprávať a nakoniec sa navzájom pridali do svojej siete Facebook. Onedlho išli von a asi o rok neskôr sa vzali. V roku 2015 sa rozhodli adoptovať si dievčatko Lakelyn. Svoju rodinu rozšírili na štyroch v máji 2017 po tom, čo si adoptovali chlapca, ktorému dali meno Richard Lyle Froning III.
Rich Froning Jr. a Hillary Froning na selfie na Instagrame vo februári 2016

Rasa / etnická príslušnosť

biely

Farba vlasov

Tmavohnedá

Farba očí

Hazel

Sexuálna orientácia

Rovno

Charakteristické rysy

  • Roztrhaná postava
  • Mierna brada

Potvrdenia značky

Rich Froning Jr. vykonal schválenie pre nasledujúce značky -

  • Crossfit Mayhem
  • Rogue Fitness
  • Reebok
  • AdvoCare
  • Rehband

Svoju silnú prítomnosť v sociálnych médiách využil aj na propagáciu ďalších produktov a značiek.

Náboženstvo

kresťanstvo

Rich Froning mladší na selfie so svojou rodinou v júni 2016

Najznámejšie pre

Patrí medzi najúspešnejších a najúspešnejších športovcov CrossFitu. V rokoch 2011, 2012, 2013 a 2014 sa mu podarilo zaistiť 4 po sebe idúce prvé miesta v hrách CrossFit.

Prvý film

Doteraz nebol obsadený do žiadneho divadelného filmu.

Prvá televízna relácia

V roku 2011 sa Rich Froning Jr. prvýkrát objavil v televíznej šou Otvorte Cookeville epizóda športovej šou, Fitness Pravda.

Osobný tréner

Rich Froning má zavedený veľmi vyčerpávajúci tréningový režim, aby sa udržal v čo najlepšej forme pre CrossFit hry. Niekedy chodí na viacero tréningov v jeden deň. Nenajal si ani žiadneho osobného trénera a namiesto toho sa spolieha na to, že bude cvičiť s tréningovými partnermi, aby zo svojho cvičenia vyťažil maximum.

Jeho cvičenia môžu niekedy trvať aj 2 hodiny. Zameriava sa na veľké výťahy, ale vyhýba sa izolovaným pohybom. Rich tiež dbá na to, aby jeho tréningy prebiehali vo vysokom tempe a intenzite. Doma si tiež zriadil telocvičňu, aby sa mohol venovať malým tréningom.

Nie je fanúšikom mnohých diét, ako sú paleolitická diéta a zónová diéta, ktoré sú obľúbené u športovcov CrossFit. V skutočnosti nemá žiadny pevný diétny plán a namiesto toho radšej počúva svoje telo. Počas dňa sa vyhýba veľkému množstvu jedla a večeru si vyhradzuje na najväčšie jedlo dňa. Celkovo zje veľa arašidového masla a miluje pitie plnotučného mlieka.

Obľúbené veci Rich Froninga ml

  • superhrdina- Batman, kapitán Amerika
Zdroj - Svaly a kondícia
Rich Froning Jr. a Elly Kabboord na selfie na Instagrame zo septembra 2017

Fakty o Richovi Froningovi Jr

  1. Ku CrossFitu sa dostal, keď pracoval na bakalárskom štúdiu. Jeho profesor mu ukázal pár CrossFit videí, on ich vyskúšal a následne prerobil otcovu stodolu na svoju domácu telocvičňu.
  2. Počas štúdia na strednej škole vynikal v bejzbale a bol celoregionálnym 2. okresným basmajstrom.
  3. Oficiálne začal súťažiť v CrossFit súťažiach v roku 2010 a podarilo sa mu skončiť ako vicemistr v tom roku na CrossFit Games.
  4. Je držiteľom ocenenia ako prvý športovec CrossFit, ktorý získal titul Fittest Man na Zemi štyrikrát.
  5. Vo svojom rodnom meste Cookeville založil telocvičňu CrossFit Mayhem.
  6. V roku 2013 vydal svoju autobiografickú knihu, Prvá: Čo je potrebné k víťazstvu, v ktorom uviedol aj niekoľko tipov na zdravie a kondíciu. Nasledoval to s Froning: Najschopnejší muž v histórii v roku 2015.
  7. Počas účasti na hrách CrossFit v roku 2010 utrpel zranenie dolnej časti chrbta.
  8. Má členstvo v seminárnom štábe CrossFit úrovne 1.
  9. Vo svojom voľnom čase sa rád venuje aktivitám v prírode, ako je poľovníctvo.
  10. Sledujte ho na Facebooku, Twitteri a Instagrame.

Odporúčaný obrázok od Lance Cpl. Derrick K. Irions / Wikimedia / Public Domain

Posledné príspevky

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found