Rodné meno
Jason Statham
Prezývka
Jay
Slnečné znamenie
Panna
Miesto narodenia
Shirebrook, Derbyshire, Anglicko, Spojené kráľovstvo
Národnosť
Vzdelávanie
Jason navštevoval miestnehogymnázium (jeden z niekoľkých rôznych typov škôl v histórii vzdelávania v Británii a niektorých ďalších anglicky hovoriacich krajinách, pôvodne škola vyučujúca klasické jazyky, ale v poslednej dobe akademicky orientovaná stredná škola) od 11 rokov.
Povolanie
Herec, producent, bojovník, bývalý potápač
Rodina
- Otec -Barry Statham (pouličný predajca a salónik)
- matka -Eileen Statham (rodená Yates) (tanečnica)
- Súrodenci - Lee Statham (brat)
Manažér
Aktuálna zábava
Stavať
Atletické
Výška
5 stôp 10 palcov alebo 178 cm
Hmotnosť
84 kg alebo 185 libier
Priateľka / manželka
Jason Statham zo dňa -
- Kelly Brook (1997-2004) – Anglická modelka Kelly Brook chodila so Stathamom 7 rokov až do roku 2004. Predpokladá sa, že Brook opustila Jasona pre svojho herca „Billyho Zanea“, s ktorým sa stretla pri natáčaní filmu „Ostrov prežitia“.
- Sophie Monk (2005-2006) – Jason chodil s austrálskou herečkou nasledujúci rok po rozchode s Kelly Brook.
- Alex Zosman (2006-2010) – Jasonova izraelská brunetka, Alex Zosman chodila pár rokov od septembra 2006 do roku 2010. Viac informácií v Zimbio.
- Rosie Huntington-Whiteley (2010 – súčasnosť) – Modelka Victoria’s Secret sa stala herečkou, Rosie Huntington-Whiteley začala randiť so Stathamom v roku 2010. Duo bolo prvýkrát vidieť, ako sa zútulňuje na hudobnom festivale Coachella 2010. V januári 2016 sa stalo verejne známe, že sa zasnúbili. 24. júna 2017 Jason privítal svoje prvé dieťa s Rosie, syna Jacka Oscara Stathama.
Rasa / etnická príslušnosť
biely
Farba vlasov
Plešatý
Farba očí
Hazel
Sexuálna orientácia
Rovno
Charakteristické rysy
- Žiadne vlasy
- Veľká svalnatá postava
- Hlboký, drsný hlas
- Strnisko
- Deadpan, sarkastické dodanie
Merania
Jeho telesné miery môžu byť -
- Pás - 34 palcov alebo 86 cm
- Paže / bicepsy - 16 palcov alebo 40,5 cm
- Hrudník - 46 palcov alebo 117 cm
Veľkosť topánky
Jason môže mať na sebe topánku veľkosti 10 (USA).
Potvrdenia značky
French Connection (FCUK), Kit Kat (2003)
Náboženstvo
Agnosticizmus
Najznámejšie pre
Práca vo filmoch ako Transportér (2002), The Fat & The Furious 7, Postrádateľní, Pretek smrti (2008), Taliansky Job (2003), Únos (2000), Bankové zamestnanie(2008).
Prvý Film
Britský kriminálny film z roku 1998,Zámok, pažba a dve fajčiarske sudy za svoju úlohu Bacona. Film režíroval a napísal Guy Ritchie.
Prvá televízna relácia
V diskusnej šou sa predstavil ako sám Neskoro večer s Conanom O'Brienomv epizóde z 10. októbra 2002.
Osobný tréner
Vezme si na pomoc osobného trénera Logana Hooda. Podľa rozhovoru s Men’s Health s trénerom odhalil tréning Stathamu.
Jeho tréning za deň je nasledujúci -
Deň 1 (postup na maximálne jedno opakovanie)
Začína sa zahrievacím cvičením do dvoch častí- Veslovanie počas 10 minút (tempom menším ako 20 úderov za minútu), po ktorých nasleduje a pyramídový okruh.Okruh sa skladá z týchto 3 cvikov – zhyby, krúžok na brade, drepy s vlastnou váhou.
Skutočné cvičenie je mŕtvy ťah. Jason je schopný vybrať maximálne 165 kg hmotnosti iba s 1 opakovaním. Takže urobte tento tréning podľa vašej vhodnosti, schopností a potrieb.
Zástupcovia x Hmotnosť x Odpočinok
- 10 x 60 kg - 1 minúta
- 5 x 85 kg - 2 minúty
- 3 x 100 kg - 3 minúty
- 2 x 130 kg - 3 minúty
- 1 x 150 kg – 3 minúty
- 1 x 155 kg - 3 minúty
- 1 x 160 kg - 3 minúty
- 1 x 162,5 kg - 3 minúty
- 1 x 165 kg – 3 minúty
Potom telo schlaďte na trampolíne na 10 minút.
Deň 2 (funkčný obvod)
Opäť urobte zahrievaciu časť v 2 častiach – veslovaniea statický zadržovací obvod. Okruh pozostáva z týchto 4 cvikov-držanie prstenca, Kettlebell Farmer Hold, L-sit na paletách alebo ponorných tyčiach a držanie drepu s vlastnou váhou.
Po tom, Jason vykonáva cvičenie s názvom „Big Five 55 Workout“, podľa ktorého musí vykonať sériu 5 cvičení. Cviky sú-predný drep, vzpaženie, sklopenie paliet, posilňovače, kolená až lakte.
Deň 3 (intervalová práca)
Znova sa zahrievajte 10 minút veslovaním.
Potom na veslári konceptu 2 urobte okruh, v ktorom Jason predvádzal 6 kôl po 500 m s intervalom 3 minúty medzi každým kolom.
V každom šprinte zabral určitý čas, ktorý je pre vašu informáciu napísaný nižšie –
- Šprint 1 – 1:40.1
- Šprint 2 – 1:39.7
- Šprint 3 – 1:43.9
- Šprint 4 – 1:41.6
- Šprint 5 – 1:38.7
- Šprint 6 – 1:50.3
Potom sa už len ochladí a na 500 m prevezie farmára s dvoma 30 kg činkami.
4. deň (práca v sete)
Zahrejte telo 10 minút veslovaním. Jason dokázal dokončiť 2095 m menej ako 20 úderov za minútu.
Potom svoje telo viac zahrial tým, že urobil 20 opakovaní drepov s telesnou hmotnosťou. Potom prešiel na hlavný tréning, čo je 5 sérií po 5 opakovaní predného drepu a 90-sekundový oddych medzi sériami. Použil na to záťaž, ktorá predstavovala 105 percent jeho telesnej hmotnosti.
- 5 x 80 kg – 90 sekúnd
- 5 x 80 kg – 90 sekúnd
- 5 x 80 kg - 90 sekúnd
- 5 x 80 kg - 90 sekúnd
- 5 x 80 kg – 90 sekúnd
Potom sa schlaďte Urobil to tak, že urobil 200 opakovaní klikov pomocou rebríkovej rutiny.
Deň 5 (kumulatívne pohyby)
Dokončite zahrievaciu reláciu najprv veslovaním po dobu 10 minút. Jason absolvoval celkom 2149 m vzdialenosti.
Potom prešiel na The Bear Crawl a Crab Walk. Vykonajte to striedavo medzi oboma po vzdialenosti 15 m. Cvičenie opakujte, kým neurobíte 5 prírastkov po 15 m.
Potom prichádza hlavné cvičenie, ktoré Jason urobil, je uvedené nižšie –
Cvičenie x opakovanie x hmotnosť
- 7 m Stúpanie na lane x 5 x Telo
- Predné drepy x 5 x 85 kg
- Loptičky x 5 x 12,5 kg
- Lanové ťahače 15 m x 10 x 40 kg
- Stolný lis x 10 x 80 kg
- Ball Slams x 10 x 12,5 kg
- Zdvihnutie brady x 15 x telo
- Dips x 15 x Telo
- Ball Slams x 15 x 10 kg
- Odporované tažné laná x 20 (bez závažia)
- 20 úderov (bez závažia)
Jasonov čas: 23:53
Deň 6 (kontextové úsilie)
Venujte sa aktivite alebo športu, ktoré vás zaujímajú. Ak je táto aktivita prísna, potom ju možno považovať za súčasť cvičenia a tréningu. Jason zvykol udržiavať aktivitu nepretržite viac ako hodinu, aby si vybudoval vytrvalosť.
7. deň (odpočinok)
Fakty o Jasonovi Stathamovi
- Narodený v Derbyshire sa Jason presťahoval do Great Yarmouth v Norfolku v Anglicku a rozhodol sa venovať umeniu. Nechcel ísť v šľapajach svojho otca, ktorý pracoval ako pouličný predavač na miestnom trhu. Ale na začiatku bol podľa Jasona nútený predávať falošné parfumy a šperky, aby sa oboje splnilo.
- V minulosti bol dvanásť rokov členom britskej národnej potápačskej jednotky.
- Jason vyrastal s futbalistom Vinnie Jonesom.
- Má veľký záujem o futbal a potápanie. V rokoch 1978 až 1983 hral za svoju školu futbal.
- Všetky jeho kaskadérske kúsky vo filme z roku 2002 Transportér vykonal ho vrátane bojových scén, potápačských scén a akčných scén s autom.
- Svoj hlas dal aj videohrám ako naprČervená frakcia IIako Shrike v roku 2002,Call of Duty ako seržant Waters v roku 2003.
- Zaplatil 10 miliónov dolárov za kúpu domu na pobreží s rozlohou 3 355 štvorcových stôp v Malibu v Kalifornii.
- Pripojte sa k Jasonovi na Instagrame a Facebooku.
