| Ronnie Coleman Rýchle informácie | |
|---|---|
| Výška | 5 stôp 11 palcov |
| Hmotnosť | 136 kg |
| Dátum narodenia | 13. mája 1964 |
| Znamenia zverokruhu | Býk |
| Manžel | Susan Williamsonová |
Ronnie Coleman je americký profesionálny kulturista, ktorý je už na dôchodku. Má meno Pán Olympia titul 8 rokov v rade. V roku 2019 bol držiteľom rekordu v prípade druhých najviac víťazstiev ako profesionál IFBB, keď získal 26 titulov.
Ronnie začal svoju kariéru ako policajt a popri tom sa venoval aj kulturistike, no menej tušil, že to bude jeho práca. Cesta bola dlhá, ale zostal konzistentný a vyhral svoju prvú súťaž ako profesionál, Canada Pro Cup, v roku 1995. To bol zlomový moment jeho kariéry a života. V rokoch 1998 až 2005 vyhral celkom 8 -krát za sebou. V súčasnosti vedie vlastnú spoločnosť, Podpisová séria Ronnieho Colemana, ktorá aspirujúcim staviteľom poskytuje produkty športovej výživy a wellness.
Rodné meno
Ronnie Dean Coleman
Prezývka
Ronnie Coleman, Big Arm, Big Ron
Slnečné znamenie
Býk
Miesto narodenia
Bastrop, Louisiana, USA
Bydlisko
Ronnie žije v Arlingtone, Texas, USA
Národnosť
Vzdelávanie
Ronnie Coleman ukončil štúdium na strednej škole Bastrop v roku 1982 a v roku 1986 ukončil bakalárske štúdium účtovníctva na Grambling State University (GSU).
Povolanie
Policajný dôstojník, Texas (1989-2003), kulturista a podnikateľ
Stavať
Kulturista
Výška
5 ft 11 palcov alebo 180 cm
Hmotnosť
Súťaž - 135 kg alebo 297 libier
Mimo sezónu – 150 kg alebo 330 libier
Priateľka / manželka
- Rouaida Christine Achkar (2007-2008)-Ronnie sa 22. marca v Paríži v roku 1998 stretol s francúzsko-libanonskou osobnou trénerkou Rouaidou Christine Achkarovou. Vzali sa v Bejrúte 28. decembra 2007, ale čoskoro sa rozviedli.
- Susan Williamsonová (2016-súčasnosť)-Oženil sa s osobnou trénerkou Susan Williamsonovou 11. apríla 2016. Majú štyri deti.
Farba vlasov
Ronnie nemá vlasy. On je plešatý
Farba očí
čierna
Merania
- Hrudník - 58 palcov
- Pás – 36 palcov
- Biceps - 24 palcov
- Teľatá – 22 palcov
- Stehná - 36 palcov
Najznámejšie pre
Získal 8 titulov ako Mr. Olympia a tiež 26 titulov ako profesionál IFBB
Prvá výhra v kulturistike
Ronnie Coleman získal titul Mr. Texas (ťažká váha a celkovo) v roku 1990. V rokoch 1990 - 2007 vyhral tituly v kulturistike.
Osobný tréner
Ronnie Coleman začal chodiť na kulturistiku do Metroflex Gym pod vedením svojho osobného trénera a majiteľa posilňovne „Briana Dobsona“.
Náboženstvo
kresťanstvo
Obľúbené cvičenia Ronnieho Colemana
Ronniemu sa najviac páči týchto 6 cvikov.
- Stolné lisy na hrudník
- Drepy na nohy
- Činky pre chrbát
- Sediaci vojenský lis na ramená
- Ležiace rozšírenia pre tricepsy
- Kazateľ Curls for Biceps
Fakty o Ronniem Colemanovi
- Ronnie sa narodil Jessie Benton (matka).
- Ronnie má 3 súrodencov - 1 mladšieho brata a 2 mladšie sestry.
- Ronnie má 2 dcéry - Jamilleah a Valencia Daniela a tri malé deti z iného vzťahu.
- Ronnie si po pánovi Olympovi bežne dáva tri mesiace pauzy, aby sa zotavil z tela po chorobe alebo námahe.
- Ronnie tvrdo cvičí a jeho strava sa líši od ostatných celebrít.
- Ronnie má patentované niektoré slová, ktoré ho videli používať vo väčšine svojich videí ako „Áno, kamarát!“ , "Ľahké bábätko!" alebo „Nič iné ako arašid!“. V kulturistickej komunite na celom svete sa to stalo bežným.
- Vďaka svojmu rozsiahlemu výcviku s ťažkými váhami by robil drepy a mŕtvy ťah s hmotnosťou 800 libier. To všetko si vyžiadalo daň na jeho tele a musel podstúpiť sériu operácií vrátane dvoch výmen bedrového kĺbu.
- Objavili sa špekulácie, že kvôli zraneniam, ktoré si spôsobil počas svojho pôsobenia ako kulturista, možno už nikdy nebude môcť chodiť. Ronnieho vôľa udržať si kondíciu ho však drží.
- Ruský režisér Vlad Yudin natočil v roku 2018 dokumentárny film o Ronnie s názvom Ronnie Coleman: Kráľ, ktorý je k dispozícii online. Dokument obsahuje pieseň „Flexin’ on Them (Ronnie Coleman)“ od rappera Quana.
