Demi Bagby Výška, hmotnosť, vek, priateľ, rodina, fakty, životopis

Demi Bagbyová je americká hviezda sociálnych médií, kulturistka, tanečnica, fitness modelka a profesionálna atlétka, známa najmä vďaka svojmu instagramovému kanálu „demibagby“, ktorý si získal viac ako 2 milióny fanúšikov. Na výslnie sa dostala okolo roku 2014, keď si pri roztlieskavaní utrpela devastačné zranenie a zlomila si kríž. Po jej 3-mesačnom zotavení s vysokou šancou, že už nikdy nebude chodiť, sa Demi inšpirovala športovcami CrossFitu, ktorých sledovala zo svojej postele. Hneď ako to bolo možné, Demi začala opatrne trénovať a nakoniec sa začala pripravovať na športovú súťaž CrossFit Games v roku 2015. Dokázala svoju hodnotu a podarilo sa jej získať 517. celkové umiestnenie (podľa krajiny) v divízii „Dospievajúce dievčatá (14-15).“

Potom, čo v nej Demi videla potenciál a rozpoznala svoju vnútornú snahu uspieť, začala trénovať na budúcoročnú súťaž. Jej tvrdá práca sa jej nesmierne vyplatila a na Reebok CrossFit Games v roku 2016 obsadila 23. miesto na celom svete a 21. miesto v krajine. Vďaka tomuto vzhľadu sa dostala pred celosvetové publikum, ktoré bolo ohromené jej fyzickými výkonmi napriek tomu, že mala iba 15 rokov, a jej publikum na V dôsledku toho rozkvitli sociálne médiá. Aby využila pozornosť, Demi začala dokumentovať svoje tréningy a začala inšpirovať a motivovať ostatných ľudí prostredníctvom spolupráce s inými športovcami, čo využila aj ako spôsob, ako sa vyzvať v iných oblastiach atletiky a kulturistiky. Demi Bagby tiež zhromaždila veľkú fanúšikovskú základňu online s viac ako 4 miliónmi fanúšikov na TikToku, 200 000 sledovateľmi na Facebooku a viac ako 100 000 predplatiteľmi na YouTube.

Rodné meno

Demi Bagbyová

Prezývka

Demi

Slnečné znamenie

Kozorožec

Miesto narodenia

San Diego, Kalifornia, Spojené štáty americké

Bydlisko

San Diego, Kalifornia, Spojené štáty americké

Národnosť

Povolanie

Hviezda sociálnych médií, profesionálny športovec, kulturista, tanečník, fitness model

Rodina

• Súrodenci - Devon Bagby (Starší brat) (herec). Má tiež staršieho brata a staršiu sestru.

Manažér

Demi Bagby je zastúpená Abrams Artists Agency (Talent Agent) v Los Angeles, Kalifornia, Spojené štáty americké.

Stavať

Atletické

Výška

4 stopy 11,5 palca alebo 151 cm

Hmotnosť

52 kg alebo 114,5 libry

Rasa / etnická príslušnosť

biely

Je amerického pôvodu.

Farba vlasov

Svetlo hnedá

V minulosti si tiež farbila vlasy na „tmavohnedé“ a mala „blond“ melíry.

Farba očí

Hazel

Charakteristické rysy

Nízka, kulturistická postava

Potvrdenia značky

Demi Bagby schválila značky ako -

• Gainzbox (2017)
• Rogue (2018)
• Black Rifle Coffee (2018)
• Gymshark (2019)
• XTEND (2019)
• C4 od Cellucor (2019)
• 5.11 Taktická výstroj (2019)
• Jeep (2019)
• Evolve Skateboards USA (2019)
• Ruroc Helmets (2019)
• GoJump America (2019)

Najznámejšie pre

• Jej sledovanie na sociálnych sieťach s viac ako 4 miliónmi fanúšikov na TikTok, viac ako 2 miliónmi sledovateľov na Instagrame, viac ako 200 000 sledovateľov na Facebooku a viac ako 100 000 odberateľov na YouTube.
• Na 23. mieste na celom svete a na 21. mieste v USA na CrossFit Games 2016 v divízii „Teenage Girls (14–15)“

Osobný tréner

Demi Bagby vyrastala vo futbale a počas svojho školského štúdia mala vždy aktívny život ako súčasť tímu roztlieskavačiek. Po veľmi ťažkom období po zlomenine spodnej časti chrbta počas roztlieskavania na začiatku roku 2014 sa však stretla s ponurou diagnózou, že je na invalidnom vozíku dlhší čas, alebo ešte horšie, navždy. Keď bola na nemocničnom lôžku a neskôr doma, odpočívala, inšpirovala sa atlétmi CrossFitu ako Kristi Eramo a Frank Medrano. Sľúbila si, že ak sa opäť postaví na nohy, nebude túto príležitosť brať ako samozrejmosť.

Demi prešla procesom zotavenia, ktorý trval asi 3 mesiace, potom už mohla opäť chodiť, a začala pomaly cvičiť. Jeden z jej prvých príspevkov na sociálnych sieťach, ktorý sa stal virálnym, jej ukázal, že robí svalovú masáž na bare, iba 3 dni potom, čo začala cvičiť kalisteniku. To bol dostatočný dôkaz jej obrovskej sily hornej časti tela a atletického ducha. 22. februára 2016 sa jej podaril aj nadštandard s hmotnosťou 138 kg alebo 304,5 lb.

Nedodržiava typickú rutinnú prestávku v posilňovni a často veci prepína každý týždeň. V telocvični Demi cvičí CrossFit alebo cvičenia súvisiace s posilňovaním, ako napríklad farmárska chôdza, drepy, mŕtvy ťah, benchpress, plank, kliky, príťahy, kolená k hrudníku pre brušné svaly, sed v sede a hojdačky s kettlebellmi. . Je tiež veľmi dobrá v stoji na rukách, čo dokáže dokonca aj na bežiacom páse, ako aj v medzičasoch a ľudskej vlajke, ktorá vyžaduje obrovskú silu hornej časti tela.

Okrem pravidelnej cvičebnej rutiny Demi zahŕňa aj skateboarding, voľné lezenie, lezenie po skalách, parkour, gymnastiku, plávanie, tanec, prvky cheerleadingu, jogu, ale aj jedinečné formy akrobacie, ako je akro-joga. Tiež vyjadrila svoj názor, že flipy sú veľmi podceňovanou formou kardio a ľudia si myslia, že len dobre vyzerajú. V skutočnosti ich považovala za efektívne cvičenie.

Pre svojich fanúšikov, ktorí nemajú prístup k zariadeniu, vytvorila Demi Cvičenie s pneumatikami že sa riadi sama sebou, keď potrebuje niečo jednoduché.

Tréning na pneumatikách

Dokáže urobiť 5 sérií po 10 opakovaní z každého cvičenia a každému odporúča, aby začal pomaly a našiel si zdravý stred, aby sa nepreťažoval a nespôsobil si zranenie.

• Zintenzívnite kolenný pohon - Začnite s nohou na vyvýšenom povrchu a urobte 10 opakovaní pre každú nohu, ktorá sa počíta ako 1 sada
• Vysoké kolená k bočným skokom - Na mieste prebehnú 4 kroky, potom skočte do pneumatiky a zopakujte to desaťkrát
• Striedavé predĺženie push-upov - 10 opakovaní na každú ruku (celkovo 20 je 1 sada)
• Vysoké skoky do Burpee - Naskočte a von z pneumatiky, potom urobte vonku burpee
• Horolezci so sklonom - 10 opakovaní na každú nohu (celkovo 20)
• Zvýšené kohútiky – Podobne ako pri vysokých kolenách, len teraz sa chodidlo dostane na vyvýšený povrch s 10 opakovaniami na nohu

Obľúbené veci Demi Bagby

• Účty sociálnych médií - Akékoľvek motivačné citáty, Dwayne „The Rock“ Johnson
• Kuchyňa - Mexičan
• Jedlo - Tacos
• Kapely – Guns N ‘Roses, 5 sekúnd leta
• Speváci - Alessia Cara, Ariana Grande
• Pieseň – Sweet Child O'Mine od Guns N ‘Roses
• Slovo - Nebojácny
• Citovať - „Nebojácni sa nenarodili, ale sú stvorení.“

Zdroj – Instagram Bio, Instagram, Instagram, Instagram, Instagram

Fakty o Demi Bagbyovej

1. Keď mala 6 rokov a bola na palube americkej lode, jej rodina zorganizovala vojenskú poctu a poslala americkým vojakom slúžiacim v Iraku asi 3 000 balíkov starostlivosti.
2. Dňa 13. marca 2017 Demi vyzvala Kevina Harta a Dwayna „The Rocka“ Johnsona na výzvu na ťahanie. V marci 2018 sa objavila aj po boku Kevina v príspevku na sociálnych sieťach.
3. V júni 2019 bola menovaná finalistkou v kategórii „Zdravie a wellness“ na 11. ročníku udeľovania cien Shorty Awards.
4. Demi sa málokedy dostane do rozpakov a prijme všetko, čo sa jej stane, bez ohľadu na to, aké je to zvláštne.
5. Uviedla, že zranenie krížov ju formovalo do toho, kým sa stala.
6. Jedno z stretnutí fanúšikov, ktoré milovala najviac, bolo úplne neplánované. Keď navštívila Kanadu po prvý raz, pristúpila k nej veľká skupina jej nasledovníkov a žiadala s ňou fotografiu.
7. Ak by mohla dať svojmu mladšiemu ja nejakú radu, bolo by to byť trpezlivejší, sadnúť si, dýchať a premýšľať pred tým, ako začnete konať.
8. Typ ľudí, ktorými najviac opovrhuje, sú zlodeji.
9. Demi uviedla, že je „hrdým americkým“ typom človeka.
10. Spolupracovala s fitness modelkou a THENX generálny riaditeľ spoločnosti Christian Heria v októbri 2017 vo videu na svojom kanáli YouTube.
11. Vzhľadom na veľký dopyt vytvorila početné verejné zoznamy skladieb Spotify špeciálne pre svojich fanúšikov.
12. Ak by sa mohla vrátiť a urobiť rozhovor s niekým, mŕtvym alebo živým, bola by to rocková skupina Guns N’ Roses. Demi by rada videla, čo presne ich inšpirovalo k napísaniu a interpretácii piesne Sweet Child O’ Minektorá je jej obľúbená.
13. Nie je typ človeka, ktorý plánuje príliš dopredu. Demi vyhlásila, že každý nový deň berie ako šancu zažiť niečo nové a byť lepším, ako bola včera.
14. Vec, ktorá zvyčajne prekvapí jej fanúšikovskú základňu, keď sa s ňou stretnú, je jej výška. Väčšina z nich predpokladá, že má približne 157,5 cm alebo 5 ft 2.
15. Ako súčasť Káva z čiernej pušky propagácia značky, v júli 2018 mala šancu zastreliť veľký guľomet.
16. Jej ideálna sobota pozostáva z ranného vstávania, zoskoku na pláž, surfovania celý deň, počúvania hudby a interakcie s ľuďmi a potom hrania spikeballu. V noci išla do terénu.
17. Demi oslávila svoje 18. narodeniny zoskokom padákom.
18. Počas herného videa „Hádaj ich vek“ 19. apríla 2019 vyšlo najavo, že v tom nie je najlepšia. Dokázala správne uhádnuť vek Jakea Angeles v 19 rokoch.

Odporúčaný obrázok od Demi Bagby / Instagram