Michelle Lewin Výška, hmotnosť, vek, manželka, rodina, fakty, životopis

Michelle Lewinje fitness modelka, kulturistka a hviezda Instagramu, ktorá si získala veľkú pozornosť verejnosti pre svoje extrémne vytvarované telo a cvičebné rutiny. Svojich fanúšikov zapája tým, že na svojom kanáli YouTube zverejňuje videá zo svojich cvičení a na Instagrame obrázky svojich závistlivých brušných svalov. Michelle sa objavila aj na obálkach niektorých známych časopisov, naprPlayboyaSvaly a kondícia.

Rodné meno

Michelle Lewinová

Prezývka

La Cuerpa

Slnečné znamenie

Ryby

Miesto narodenia

Maracay, Venezuela

Bydlisko

Miami Beach, Florida, Spojené štáty

Národnosť

Povolanie

Fitness model, kulturista

Manažér

Riadi ju jej manžel Jimmy Lewin.

Stavať

Atletické

Výška

5 stôp 4 palce alebo 162,5 cm

Hmotnosť

57 kg alebo 125,5 libier

Priateľ/manželka

Michelle Lewin randila -

1. Jimmy Lewin (2010 – súčasnosť) – Michelle sa v roku 2010 po búrlivom dvorení vydala za fitness trénera Jimmyho Lewina. Dvojicu často vídať spolu a Jimmy je tiež Michelleiným fitness trénerom.

Rasa / etnická príslušnosť

latino

Michelle má venezuelské korene z otcovej strany a kolumbijský pôvod z matkinej strany.

Farba vlasov

Tmavohnedá

Najradšej si farbí vlasy na „blond“.

Farba očí

Tmavohnedá

Sexuálna orientácia

Rovno

Charakteristické rysy

• Dobre vytvarované telo
• Pehy na hrudi

Potvrdenia značky

Michelle schválila nasledujúce značky -

• Miami Lash
• Vlasové štúdio Déjà vu

Najznámejšie pre

Jej fanúšikovská základňa na sociálnych sieťach, ktorá pozostáva z viac ako 15 miliónov sledovateľov na Instagrame, kde zverejňuje obrázky a videá svojho zdravého životného štýlu.

Osobný tréner

Michelle miluje cvičenie, čo je zrejmé z jej profilu na Instagrame. Svoju cestu k fitness začala vďaka svojmu manželovi Jimmymu po tom, čo ju povzbudil, aby cvičila a prijala zdravý životný štýl. Prispôsobuje všetky formy cvičenia na budovanie fyzickej intenzity.

Michelle cvičí 5 dní v týždni a zameriava sa na vyváženie svojho tréningu so zdravou stravou. Zje 7 jedál denne. Nasleduje to, z čoho jej strava zvyčajne pozostáva -

• Jedlo 1 - Ovsené vločky s Big Blend od Betancourt Nutrition
• Jedlo 2 – Šunka so švédskymi krekry (Wasa)
• Jedlo 3 - Kuracie prsia s hnedou ryžou
• Jedlo 4 - Bravčové kotlety so šalátom
• Jedlo 5 – Hovädzie mäso so špargľou a špenátom
• Jedlo 6 – Losos s brokolicou
• Jedlo 7 - Kazeínový proteínový kokteil (pred spaním)

Obľúbené veci Michelle Lewin

• Filmy - Iron Man, Prísne tajné
• Citovať -"Každý chce byť kulturistom, ale nikto nechce dvíhať ťažké činky." – Ronnie Coleman
• Cvičenia – Šprinty, výpady, bočné bočné zdvihy

Zdroj– Spot Me Girl, SIMPLYSHREDDED.COM, Medium

Fakty o Michelle Lewinovej

1. V rozhovore sa priznala, že s ňou zle zaobchádzali modelingové agentúry v Miláne, Ríme a Barcelone.
2. Prezradila, že vyrastala v chudobe a jej rodičia sa rozišli, keď bola malá.
3. Michelle začala svoju posadnutosť fitness, keď mala 17.
4. Prezradila tiež, že v puberte výrazne schudla a trpela hraničnou anorexiou (porucha príjmu potravy), pretože jej matka si nemohla dovoliť kupovať jedlo.
5. Bola vystupovaná na rôznych obálkach časopisov vrátanePlayboyaSvaly a kondícia.
6. Má 2 domáce psy.
7. Navštívte oficiálnu webovú stránku Michelle @ michellelewin.com.
8. Sledujte Michelle Lewin na Twitteri, Instagrame, YouTube, Google+ a Facebooku.

Odporúčaný obrázok od Michelle Lewin / Instagram